5. 『スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました』
わたなべぽん（2013年）KADOKAWA/メディアファクトリー
数々のダイエットに失敗してきた著者が、美人の生活を真似することでダイエットに成功した、「美人のつもり」ダイエットについて紹介している本です。ダイエットに苦戦しながらも結果を残していくわたなべぽんさんの姿はダイエットの参考になるとともに、モチベーションをあげてくれます。
6. 『DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！』
樫木裕実（2011年）学習研究社
5年前のダイエットですが、未だに根強い人気を誇るのがカーヴィーダンスダイエットです。運動が苦手な人でもできるダンスダイエットで多くの芸能人がダイエットに成功しています。確実に痩せたい人、特にきれいなウエストを手に入れたい人におすすめです。
