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ダイエットにおすすめ! 低糖質な食事がとれる飲食店10選

街クリ編集部 街クリ編集部


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3. シャトレーゼ

シャトレーゼでは、小麦の代わりに大豆粉、血糖値の急激な上昇を防ぐためにノンカロリー甘味料を使用するなど、糖尿病により食事の制限をしなければならない方々も安心して食べることの出来る低糖質スイーツを販売しています。

【ポイントはここ!】
ケーキはもちろん、生チョコやアイス、プリン等種類がとても豊富です。また、スイーツだけでなく糖質制限パンの販売もしているため、朝食メニューとして取り入れることも可能です。糖尿病患者の治療を行っている医師の協力、実際に血糖値の上昇にどのような変化があったか試験をする等、徹底した商品作りへのこだわりを持っています。

  • シャトレーゼ
    店舗:全国各地(一部を除く)
    ※地域により商品の取り扱いがない場合もあるので事前にご確認ください。

4. グッドモーニングカフェ


http://www.gmc-nakano.com/images/photo29.jpg
出典:グッドモーニングカフェ

グッドモーニングカフェでは、ランチタイムに低糖質メニューを提供しています。日本ダイエット協会の会長である戸田晴実さん監修のメニューは、脂肪を燃やしてエネルギーに変えるための工夫がなされています。

【ポイントはここ!】
たっぷりの野菜とご飯を一緒に炊いてカロリーを減らしたり、肉や魚を使ってタンパク質をしっかりと摂取するなど、糖質制限メニューでも満腹感が得られる食事ができるのが大きな魅力です。月ごとにメニューが変わるため、何度通っても飽きることなくボリューム満点の食事をすることが出来ます。

  • グッドモーニングカフェ
    営業時間:(ランチ)11:00~15:00
    定休日:不定休
    住所:東京都中野区中野4-10-2
    中野セントラルパークサウス 1F

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